ヨガ教室のご案内(^^)

最近運動してなくてやばいなぁ〜と感じてる方！身体や頭が重たい方！メリハリボディーを目指したい方！身体を柔らかくしたい方！どんな理由でもヨガをしたい方大募集中(^^)子育て中のママさんへお子様同伴でヨガできます(^^)
〜ヨガして身体と会話しながら、深い呼吸して、生き生き楽しく過ごそう！！〜

Vinyasaヨガ


日程　2016年8月12日（金）14時〜15時　残り7人
　　　2016年8月26日（金）14時〜15時　残り6人

場所　ベビマ！オキナワ
　　　〒901-2316　北中城村安谷屋2162−2　安里アパートA
※ナビで住所を検索してこられる場合、建物の裏や道反対側に案内される場合があります。ベビマ！オキナワは道沿いです。
お店前に小さな立て看板があります。

持ち物　ヨガマット、飲み物

参加費　¥1,000

★子育て中のママさんへ★
産後6ヵ月以降からの参加よろしくお願いします(^^)身体の不調を感じてるママさんは、お医者様からの許可をもらってくださいね。
産後の気持ちの不安も身体を少し動かすことで、緩和されますよ！！一緒に身体動かしましょう(^^)

★講師紹介★

プロフィール
講師　渡 留美
心も身体も両方バランスの取れた健康体になりましょう✨
をモットーに日々を毎日穏やかに、peaceful mindで過ごせるように、ヨガで自身をセルフケア・セルフメンテナンス・セルフセラピーしていきましょう
病気知らず、医者要らず‼︎っとなりましょう〜✨

ご予約は、
ベビマ！オキナワのお問い合わせフォームorベビマ！オキナワ090-9599-3347まで
info@babyma.okinawa
予約の際は、ヨガ希望、希望日とお名前、お子様同伴の場合月齢、連絡先教えてくださいね(^^)